Honig-Knoblauch-Garnelen und Ananas-Spieße

Nichts sagt Sommer wie Garnelen auf dem Grill. Mit diesem schnellen Rezept steht das Abendessen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch. Zu Reis, Nudeln oder einem Salat servieren.

  • Prep time: 10 Minuten
  • Garzeit: 10 Minuten
  • Gesamtzeit: 40 Minuten
  • Diner: 1
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Zutaten

Schritt für Schritt

  • Kombinieren Sie Butter, Honig, Zitronensaft, Ananassaft, Knoblauch, Sojasauce und rote Paprikaflocken in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze. 3 bis 4 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce zu verdicken beginnt. 1/2 der Sauce zum Dippen beiseite stellen.
  • Ananas, Garnelen und Paprika abwechselnd auf beide Spieße stecken und mit der restlichen Sauce bestreichen.
  • Heizen Sie einen Außengrill auf hohe Hitze (200 °C) vor und ölen Sie den Rost leicht ein.
  • Grillen, bis die Garnelen durchgegart sind und eine undurchsichtige Farbe haben, und sich zur Hälfte wenden, 5 bis 7 Minuten. Mit Dip servieren.

Ernährungsinformationen

  • Kalorien: 515.7 calories
  • Kohlenhydrate: 58.3 g
  • Cholesterin: 230.7 mg
  • Fett: 24.7 g
  • Gesättigtes Fett: 14.9 g
  • Trans Fat: 0
  • ungesättigtes Fett: 0
  • Nahrungsfasern: 2.8 g
  • Protein: 20.5 g
  • Natrium: 718.1 mg
  • Zucker: 49.6 g

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