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Rezepte
Hauptgang
Gegrillte Flanken Short Ribs
Diese machen total süchtig. Ein bisschen süß, ein bisschen scharf und sehr lecker.
Prep time: 10 Minuten
Garzeit: 6 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde 16 Minuten
Diner: 6
Zutaten
2 Pfund Rinderrippchen, nach Flankenart geschnitten
2 Esslöffel weißer Zucker
2 Esslöffel Steakgewürz
⅓ Tasse Sojasauce
2 Esslöffel weißer Essig
2 Esslöffel Ahornsirup
2 Esslöffel Cayennepfeffer
2 Teelöffel Cayennepfeffer
1 Teelöffel Sesamöl
½ Teelöffel gemahlener Ingwer
½ Teelöffel rote Paprikaflocken
Schritt für Schritt
Kurze Rippchen mit Zucker und Steakgewürz würzen; über beide Seiten reiben.
Sojasauce, Essig, Ahornsirup, 2 Esslöffel plus 2 Teelöffel Cayennepfeffer, Sesamöl, Ingwer und rote Paprikaflocken in einer kleinen Schüssel zu einer Marinade verquirlen.
Marinade in einen großen wiederverschließbaren Plastikbeutel füllen. Fügen Sie kurze Rippen hinzu. Verschließen und im Kühlschrank 1 bis 4 Stunden marinieren lassen.
Heizen Sie einen Außengrill auf mittlere bis hohe Hitze vor und ölen Sie den Rost leicht ein.
Entfernen Sie kurze Rippen aus der Marinade; Marinade wegwerfen. Kurze Rippen grillen, bis sie gut gebräunt sind, etwa 3 Minuten pro Seite.
Ernährungsinformationen
Kalorien: 372.7 calories
Kohlenhydrate: 12.4 g
Cholesterin: 62 mg
Fett: 29.1 g
Gesättigtes Fett: 12 g
Trans Fat: 0
ungesättigtes Fett: 0
Nahrungsfasern: 1 g
Protein: 15.6 g
Natrium: 1753.7 mg
Zucker: 8.7 g
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