Gebratener Eichelkürbis mit Parmesan

Sehr einfache, aber zufriedenstellende Art, Eichelkürbis zuzubereiten. Das geht auch gut mit Delicata-Kürbis.

  • Prep time: 10 Minuten
  • Garzeit: 25 Minuten
  • Gesamtzeit: 35 Minuten
  • Diner: 4
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Zutaten

Schritt für Schritt

  • Backofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen.
  • Kürbisscheiben, Parmesan, Thymian, Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen, bis der Kürbis gleichmäßig überzogen ist; in eine Geleerollenpfanne verteilen.
  • Im vorgeheizten Ofen 25 bis 30 Minuten goldbraun und zart rösten.

Ernährungsinformationen

  • Kalorien: 127.7 calories
  • Kohlenhydrate: 12.3 g
  • Cholesterin: 4.4 mg
  • Fett: 8.3 g
  • Gesättigtes Fett: 1.8 g
  • Trans Fat: 0
  • ungesättigtes Fett: 0
  • Nahrungsfasern: 1.8 g
  • Protein: 2.9 g
  • Natrium: 320.1 mg
  • Zucker: 2.5 g

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