Zutaten

• 3 Tassen Eis
• 2 Tassen Wassermelonenstücke
• ½ Tasse Cantaloupe-Stücke
• ¼ Tasse Orangensaft
• 1 Esslöffel Honig
• 4 Zweige Minze, zum Garnieren

Schritt für Schritt

• Mischen Sie Eis, Wassermelone, Melone, Orangensaft und Honig in einem Mixer, bis keine Brocken mehr übrig sind und die Mischung ein dicker Brei ist. Nach Belieben mit Minze garnieren.

Ernährungsinformationen

• Kalorien: 53.3 calories
• Kohlenhydrate: 13.4 g
• Cholesterin: 0
• Fett: 0.2 g
• Gesättigtes Fett: 0
• Trans Fat: 0
• ungesättigtes Fett: 0
• Nahrungsfasern: 0.5 g
• Protein: 0.8 g
• Natrium: 4.3 mg
• Zucker: 11.8 g

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