Bananen-Kokos-Pudding oder Pie-Füllung

Reichhaltig und cremig, mit einem ausgezeichneten, fast butterscotchartigen Geschmack. Ziemlich gesund für einen süßen Leckerbissen. Ich mache es gluten- und raffiniert zuckerfrei, süßen mit Kokosblütenzucker.

  • Prep time: 10 Minuten
  • Garzeit: 10 Minuten
  • Gesamtzeit: 20 Minuten
  • Diner: 8
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Zutaten

Schritt für Schritt

  • Mandelmilch, Eigelb, Kokoszucker, Maisstärke und Salz in einem großen Topf vermischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Kochen und rühren Sie die Mandelmilchmischung, bis sie eindickt, 1 bis 2 Minuten. Geraspelte Kokosnuss, Butter und Vanilleextrakt in die Milchmischung einrühren. Topf vom Herd nehmen und Pudding auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.
  • Die in Scheiben geschnittenen Bananen auf 8 Schüsseln verteilen und den Pudding darübergießen.

Ernährungsinformationen

  • Kalorien: 335.5 calories
  • Kohlenhydrate: 39.1 g
  • Cholesterin: 168.9 mg
  • Fett: 18.7 g
  • Gesättigtes Fett: 11.5 g
  • Trans Fat: 0
  • ungesättigtes Fett: 0
  • Nahrungsfasern: 3.9 g
  • Protein: 4.2 g
  • Natrium: 395.7 mg
  • Zucker: 23.9 g

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